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MGC スタッフブログ

 

おひさしぶりのブログ更新に

なりましたぁー!

 

昨日から急に気温が下がりましたねっ、、、

体調崩されていませんかー?

 

今日は・・・

ボディコンディショニングの

おしらせですっ♪

 

 

ボディコンディショニング(スポーツマッサージ)

ペアストレッチ

 

お悩みに応じて対応しますっ♪

 

肩こり

腰痛

身体が硬い

リラックスしたい

・・・

 

また!おすすめはペアストレッチ!!

 

一人で伸ばしきれない筋肉を

伸ばしていくストレッチです!

 

一人でストレッチを行うと、

どうしても無駄な力が入ってしまい

柔軟性の向上、血液循環の改善、

リラックス効果などにおいて

十分に成果が得られない恐れがあります。

その点、!

ペアストレッチは

相手に身体を預けることができるので

リラックスした状態で臨め、

ストレッチ本来の効果を

最大限に発揮させることができるのです!

 

ぜひぜひ!!

気軽におこしくださいませ♪

 

ご予約はフロントでっ☆!

お電話でも承っております♪

 

 

 PN ぬぴ(´`)

 

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